Curso Online de Introdução à Hidroginástica

O curso Introdução à Hidroginástica tem a intenção de promover o aprimoramento dos profissionais e estudiosos da área no que tange seus principais conteúdos, tais como: planejamento de aulas de hidroginástica; elementos básicos; monitoramento do esforço; adaptação ao meio líquido; princípios do treinamento na hidroginástica; propriedades físicas da água; benefícios da hidroginástica.

Conteúdo Programático:

PLANEJAMENTO DE AULAS DE HIDROGINÁSTICA

ELEMENTOS BÁSICOS

MONITORAMENTO DO ESFORÇO

ADAPTAÇÃO AO MEIO LÍQUIDO

PRINCÍPIOS DO TREINAMENTO NA HIDROGINÁSTICA

PROPRIEDADES FÍSICAS DA ÁGUA

BENEFÍCIOS DA HIDROGINÁSTICA

TEMPERATURA DA ÁGUA

AVALIAÇÃO TÉCNICA

CONDIÇÕES IDEAIS PARA O TRABALHO

DIVISÃO DE NÍVEIS TÉCNICOS

VANTAGENS DA HIDROGINÁSTICA

DIFERENTES ESTILOS DE AULA DE HIDROGINÁSTICA

LOCAIS INDICADOS PARA A PRÁTICA DA HIDROGINÁSTICA

PISCINA IDEAL PARA O TRABALHO DA HIDROGINÁSTICA

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Carga Horária: 10h a 280h

(Se necessitar uma Carga Horária menor que 280 horas, ou algum dado adicional em seu Certificado, diferente do modelo padrão, poderá solicitar ao setor pedagógico e este analisará a possibilidade de se efetuar a alteração ou adição, dependendo do tempo que o Aluno estudar o curso).

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